Руководство Счастливых родителей

новорожденный

количество советов: 20

малыш

количество советов: 18

junior

количество советов: 15

Неделя 19

совет в категории: беременность

Чувствуешь нежные толчки малыша? Спокойно ложитесь на левый бок и терпеливо ждите. Кроха должен вознаградить Ваше терпение нежными движениями.

У Вас болит спина? К сожалению, это обычная неприятная жалоба, которая вместе со сроком беременности может усиливаться. Чтобы помочь уставшему позвоночнику, постарайтесь избегать чрезмерного увеличения веса. Откажитесь от высоких каблуков, но также и от обуви совсем без каблука. Постарайтесь не находиться длительное время в позиции стоя или сидя. Регулярно выполняйте простые упражнения, которые укрепляют мышцы живота и таза.

Маленькое сокровище, которое носите под сердцем, имеет уже 15 см длины и весит ок. 200 грамм. Если Вам сейчас назначили ультразвуковое обследование, скорей всего, Вы сможете узнать пол своего ребенка. У девочек в это время маточные трубы, матка и влагалище находятся уже на своем месте. У мальчиков половые органы продолжают расти. Малыш интенсивно тренирует сосательный рефлекс, упражняется в движении всего тела, переворачиваясь в разные стороны, у него развивается нервная система. Тренирует также дыхание, и он все более четко слышит.

Читайте другие советы