Руководство Счастливых родителей

новорожденный

количество советов: 20

малыш

количество советов: 18

junior

количество советов: 15

Заботимся о спокойном сне

совет в категории: новорожденный

Сон является лучшей формой отдыха и восстановления сил, поэтому очень важно обеспечить ребенку спокойный, здоровый сон.  Нет правила относительно количества часов сна для детей. Это индивидуальный вопрос, поскольку дети одного возраста могут иметь совершенно разные потребности в сфере ночного отдыха. Однако следует ввести некоторые ритуалы, чтобы помочь ребенку различать время суток и предстоящее время сна.

Планируйте купание примерно в одно и тоже время, нр. в 19. Затем покормите ребенка и положите в кроватку. Если у малыша режуться зубки, обязательно нужно их промыть. Погасите свет и оставьте малыша одного. Позаботьтесь о том, чтобы в помещении не было шумно, однако помните, если приучите ребенка спать в идеальной тишине, то потом малейший шорох его разбудит. Поэтому не отказывайтесь выполнять привычные действия.

Если ребенок устал и его потребности удовлетворены, он заснет без проблем. Иногда ему может понадобиться мягкая игрушка. Но бывает, что ребенок просыпается ночью. Следует проверить, чувствует ли себя малыш комфортно, сухой ли у него подгузник. Если все  у него хорошо, после нескольких минут он самостоятельно заснет.

Препятствием могут быть также колики, стоит применить некоторые известные методы. Можно п оглаживать животик, обнимать ребенка, укачивать. Однако старайтесь укладывать ребенка спать в совей кроватке, а не в Вашей спальне. Если приучите его к этому, потом сложно будет поменять данную привычку.

Может так получиться, что малыш будет спать большую часть дня, в свою очередь меньше. Это обычное явление и стоит набраться терпения. Важно последовательно соблюдать определенные процедуры и со временем ребенок сам привыкнет к повторяемым процедурам, нр. вечернее купание, а также к определенному времени суток, когда они проходят. Хорошо, если в уходе за ребенком может Вас сменить муж или бабушка. Старайтесь отдыхать днем насколько это возможно. Со временем данная ситуация нормализуется.

Вам рекомендуются продукты

Читайте другие советы

Синдром внезапной детской смерти

Словосочетание синдром внезапной детской смерти вызывает ужас. Это правда, что данная болезнь плохо изучена. Однако, следует помнить, что она очень редко встречается.

> читать дальше

Первое купание новорожденного

Первое купание малыша для многих родителей является окутанным мифами мероприятием масштаба активации ядерного ускорителя ЦЕРН в Женеве :) Нет ничего более ошибочного. Большинство новорожденных обожает принимать ванны, теплая вода расслабляет и успокаивает.

> читать дальше

Первая прогулка

Когда, при какой погоде, сколько времени займет первая прогулка, это тема, которая волнует большинство молодых родителей. До недавнего времени обязательная и длительная так называемая  прогулка на балконе, которой предшествовал даже двухнедельный карантин дома, медленно канула в лету.

> читать дальше